Lo más importante
En primer lugar, os aconsejo comenzar con un cuento que hable sobre las emociones, podemos coger el muñeco favorito del peque y contar un cuento a través de él. Os dejo aquí un enlace que pertenece a un proyecto de Inteligencia emocional. Podéis sustituir al señor límbico por el muñeco de vuestros hijos.
Cada mañana y cada noche podemos realizar la actividad que os dejo aquí. Se trata de colocar dibujos de las emociones en vasos. Podemos hacer los dibujos de las emociones todos juntos. Cada miembro de la familia adquiere un objeto que cada mañana introducirá en el vaso de la felicidad, la tristeza, el miedo o la rabia, y lo mismo por la noche. Una actividad sencilla que puede ayudarnos a entender y a preocuparnos por cómo están los demás. Además, cuando contemos este juego aconsejo coger una caja en la que quepa dentro un espejo. Explicaremos al resto de miembros de la familia que en esa caja se encuentra lo más importante para tí, pero que no puedes mostrar qué es. Pídeles que escriban en un papel qué creen que hay ahí, si el peque no sabe escribir lo hará el adulto. Aunque puede realizar un dibujo... Es importante que todos los miembros tengan claro que esa caja no se puede abrir hasta que no termine el confinamiento. Descubrirán entonces que lo más importante para tí son ellos.